Home

Đau nhức, tê mỏi, vận động khó khăn… là những triệu chứng thường gặp của bệnh xương khớp. Nếu không chữa trị sớm và đúng cách, bệnh nhân có thể đối mặt với những biến chứng nguy hiểm, thậm chí bại liệt suốt đời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và lựa chọn được […]

Bệnh đái tháo đường: Những thông tin bạn cần biết Theo Liên đoàn Đái tháo đường Quốc Tế (IDF), năm 2019, trên toàn thế giới có 463 triệu người ở độ tuổi 20 – 79 mắc bệnh đái tháo đường. Theo kết quả điều tra của Bộ Y tế năm 2021, tại Việt Nam, số […]

7 loại thực phẩm giúp dễ ngủ Hạnh nhân, trứng, chocolate, quả anh đào, cá hồi, sữa chua… chứa tryptophan, melatonin thúc đẩy bạn nhanh chìm vào giấc ngủ và sâu giấc Hạnh nhân là món ăn nhẹ có lợi trước khi đi ngủ. Loại hạt này không chỉ chứa chất đạm, chất béo và chất […]